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BOLETÍN SEMANAL nº 272
Del 25 de junio al 1 de julio de 2004

OFF LINE

Aristóteles: «La inteligencia consiste no sólo en el conocimiento, sino también en la destreza de aplicar los conocimientos en la práctica»


TECNOSOCIEDAD

Cyberterapia psicológica
Del diván al teclado

Por Rodrigo Prieto

 


RED DE PENSAMIENTOS: ALGUNAS FRASES DICHAS

«Las potencialidades informativas…»

De Rosa Borge

UNA LECTURA SUGERENTE...
«No logo»
De Naomi
Klein

 

FENÓMENO RELIGIOSO

Pastoral infantil, infancia misionera
Por Mauricio Chinchilla

APUNTE RELIGIOSO
Presentan «Guía Internet de la Iglesia católica»

  
BREVES


POR THELMA GILSAMANIEGO Y MARTA MIQUEL

Medisalud en red: estrés y ansiedad

Tecnonotas: MP3 

Esta Semana: Millones de usuarios disfrutan del nuevo Yahoo! E-mail

  TECNOSOCIEDAD   

Cyberterapia psicológica
Del diván al teclado

Por Rodrigo Prieto


¿Qué cara pondría Freud si supiera que su viejo diván está siendo reemplazado por una fría y plana pantalla de ordenador? Seguramente no estaría muy contento, aunque... quién sabe, innovador como era, tal vez habría sido el primero en lanzarse a la aventura de la psicología online.

Y es que las ciencias de la conducta humana están siendo fuertemente interpeladas por la materialidad y los procesos que ocurren en el universo virtual de Internet, tanto como medio de difusión de contenidos, como un nuevo espacio de relaciones sociales, de conversaciones, de acción, de interacción, de diálogo, el mismo en que se basan la mayoría de las terapias psicológicas convencionales, y que hoy se están comenzando a subir al carro de las nuevas tecnologías, en lo que se ha llamado cyberterapia.

. ¿De que hablamos?

Se llama cyberterapia psicológica a cualquier tipo de tratamiento psicológico que se realiza a través de los distintos medios de comunicación que ofrece Internet; es decir, salones de chat, correo electrónico, video conferencia o comunicaciones telefónicas, por medio de los cuales entran en contacto una persona que demanda apoyo psicológico y un especialista dispuesto a brindárselo.

Las primeras experiencias de este tipo datan del año 1996 en Estados Unidos, momento en que comienzan a extenderse lentamente hacia otras latitudes principalmente europeas y más recientemente a Latinoamérica, donde Brasil lleva la delantera respecto de las demás naciones del cono sur.

Independientemente de los distintos enfoques terapéuticos de la psicología, la cyberterapia funciona en general en cuatro etapas; la primera, cuando la persona que requiere apoyo contacta con el profesional por medio de su página Web, explicitando el motivo de su demanda y sus expectativas respecto del tratamiento. Para este primer contacto, los profesionales que ofrecen este servicio han diseñado distintos tipos de formularios en los cuales el paciente debe completar sus datos y exponer su situación. La especificidad y naturaleza de las preguntas es variada y depende del enfoque de trabajo de cada profesional.

En un segundo momento, el profesional, después de estudiar la información entregada, propone un plan de trabajo con un número determinado de sesiones y una metodología acorde a su perspectiva. El número de sesiones varía según los enfoques y el tipo de problemática planteada, pero en términos generales, se habla de una media de 4 como suficiente para abordar la mayoría de los temas que se consultan en esta modalidad.

Un tercer momento lo constituye la realización de las sesiones a través de al menos uno de los medios de comunicación que ofrece la Web. De esta manera se pueden combinar por ejemplo sesiones de chat, con el envío de e-mails con documentos adjuntos (bibliografía, cuestionarios, escritos, reflexiones, etc.) del terapeuta al paciente y viceversa.

La última etapa es el momento de evaluación y seguimiento, que se suele realizar pasados unos meses del término de las sesiones. Tanto el intervalo de tiempo, como las metodologías de evaluación dependen del tipo de terapia que se haya realizado.

En términos prácticos, para concretar las sesiones, los pacientes deben pedir una cita y acordar con el terapeuta la duración de éstas. Cada cita tiene un costo fijo, de modo que el paciente sabe desde el inicio, el coste del tratamiento completo.

Ventajas y desventajas

Como suele ocurrir con las innovaciones, existen promotores y detractores de la cyberterapia, quienes basan su opinión en consistentes argumentos. En su artículo «Eficacia y aplicación de la terapia cognitivo-conductual vía Internet», el psicólogo del Gabinete de Psicología EIDOS de Alicante, Alberto Bermejo Mercader, expone en detalle un listado de ventajas y desventajas, que citamos a continuación.

Quienes se oponen a este tipo de terapia, sostienen su opinión en:

  • Ausencia de comunicación no-verbal, indispensable en muchos programas de intervención.

  • Ausencia de espontaneidad/naturalidad. Difícil de transmitir en una intervención por escrito.

  • La asincronía, pues los pacientes prefieren respuestas inmediatas a sus problemas.

  • Dificultad en la evaluación del paciente. El no disponer de información verbal y no-verbal del paciente puede restar fiabilidad al diagnóstico.

  • Alargamiento de la terapia. El volumen de información intercambiable por escrito siempre será inferior que utilizando un sistema de audio.

  • El problema de la seguridad y la confidencialidad, siempre presente en Internet.

  • Dificultad en la implementación del tratamiento, ¿cómo avivar la motivación de los pacientes a través del chat o el correo?

  • La no presencialidad resta fuerza «sensorial» al no incluir la gama de matices que en una intervención presencial posibilita.

  • La «invisibilidad» del terapeuta puede generar ansiedad o confusión al paciente.

Por su parte, los argumentos a favor de la cyberterapia psicológica son:

  • El aumento de la frecuencia de contacto terapéutico.

  • Consultas sencillas, aclaraciones, asesoramiento y consejo pueden efectuarse sin problema mediante correo electrónico o chat.

  • Posibilidad de archivar toda comunicación entre psicólogo/a y paciente.

  • La ventaja de usar diversos medios de comunicación en la terapia: chat, videoconferencia, correo, teléfono, envío de archivos, etc.

  • La comunicación escrita facilita el análisis del componente verbal, muy valorado en modelos de orientación cognitiva (Caro, 1997).

  • La cyberterapia puede favorecer la comunicación a personas con déficit de asertividad.

  • Para personas implicadas con las nuevas tecnologías, la cyberterapia puede incrementar su motivación al cambio, su adhesión a la terapia y su percepción de autoeficacia.

  • La «invisibilidad» del terapeuta puede favorecer la confidencialidad, el anonimato y la autorrevelación.

Los profesionales de Psicoconsulta.com sostienen que desde su enfoque de Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS) otra ventaja de la cyberterapia es que «el escrito, empleado en este medio, crea nuevos recursos intelectuales que facilitan enormemente el pensamiento, porque favorece la independencia, pudiendo haber conocimiento sin ser influido por quien lo proporciona» (el terapeuta).

. ¿Todo es tratable online?, ¿qué sí y qué no?

Sin duda existirán distintas respuestas a estas preguntas, de acuerdo a la formación, enfoques y nivel de conocimiento del medio virtual de quien responda; sin embargo, existe un consenso bastante generalizado, respecto de que la cyberterapia tiene unos límites y no sirve para abordar toda la gama de problemáticas psicológicas. El límite de lo no recomendable está marcado, según sostiene el profesional del Gabinete EIDOS, Alberto Bermejo, por la presencia de antecedentes de ideación suicida, por casos que contradicen las leyes locales y la presencia de psicopatías o procesos sicóticos. De cualquier modo, precisa que la última palabra la tiene siempre el profesional.

Al mismo tiempo, Bermejo señala que las propias características del medio virtual, condicionan que este tipo de terapia no sea recomendable para todo tipo de persona. De ahí, que afirma que «un tratamiento psicológico vía Internet puede llevarse a cabo de forma exitosa sólo si:

  • El paciente tiene dificultades para acudir al despacho de un profesional.

  • El propio trastorno impide al paciente acudir al despacho del psicólogo (fobia social).

  • En caso de traslados o ausencias por diversas causas.

  • Si el paciente desea mantenerse en el anonimato.

  • Si el trastorno que presenta no le incapacita para seguir instrucciones a distancia.

  • Muestra facilidad de comunicación por este medio y concreción a la hora de intercambiar información con el terapeuta sobre su problema.

  • El trastorno presentado no es de carácter grave o muy grave». (http://www.psicologia-online.com/ciopa2001/actividades/17/index.html).

. La confianza

Uno de los principales obstáculos que salvar en la realización de una cyberterapia es la confianza. Por este motivo, quienes ofrecen el servicio de terapia online utilizan diversos recursos para ganarse la confianza de sus potenciales pacientes. De este modo, suelen incorporar en sus Web, su currículum detallado, la descripción de su metodología de trabajo, además de distintos tipos de declaraciones de confidencialidad, avaladas por el código ético de la profesión.

Un ejemplo de ello, es la página del equipo de terapeutas de Psicoconculta, donde declaran que las normas ético-morales bajo las que se desempeña su trabajo son: el código deontológico del psicólogo, la declaración sobre servicios por teléfono, teleconferencias, y Internet, del Comité de ética de la Asociación Americana de Psicología (APA), y el sentido común.

. Algunas preguntas

Pese a las experiencias existentes, la cyberterapia psicológica sigue siendo una práctica poco habitual en el ámbito de la psicología. Por ese motivo, aún quedan muchas preguntas por responder, por ejemplo, respecto de la certificación profesional de quienes ofrecen estos servicios, o de la variable cultural en la interacción terapeuta-paciente, o en relación al tipo de casos que pueden o no ser atendidos de manera virtual.

De cualquier manera, lo cierto es que la terapia psicológica online está demostrando que la Red es mucho más que un mero medio de información y se ha convertido en un espacio de interacción social con tal fuerza, que incluso puede ayudar a sanar los conflictos más profundos de las personas.

. Sitios que ofrecen terapia online

. Páginas de Interés


 


RED DE PENSAMIENTOS: ALGUNAS FRASES DICHAS

«Las potencialidades informativas, comunicativas, organizativas y participativas de las TICs en el mundo social y político nos confirman que el cambio social y político sigue siendo posible. Gracias a las TICs, se están experimentando nuevas formas de participación política sobre todo en el ámbito local y propiciadas por los ayuntamientos. Si la deliberación política se ha perdido, Internet y los nuevos medios de comunicación digitales, proporcionan una oportunidad de oro para recuperar la perdida esfera pública ya que pueden posibilitar el diálogo y un debate político y social más abierto. Pueden propiciar también una participación informada y coherente de los colectivos locales y los organismos de la comunidad».

Extraído del artículo «TICs y transformaciones sociales y políticas: ¿son las TICs instrumentos neutros?», de Rosa Borge (Universitat Oberta de Catalunya), disponible en «Gobernanza, Revista internacional de gobernabilidad para el desarrollo humano».

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UNA LECTURA SUGERENTE...                                                                        

«No logo»
De Naomi Klein
Ediciones Paidós Ibérica (2003)
560 p.

Una sociedad de consumo desbocada, durante décadas empeñada en fabricar y publicitar falsas necesidades, ha acabado por crear una cultura en la cual la imagen lo es todo, incluso demasiado. El esfuerzo realizado por las grandes empresas para homogeneizar las distintas comunidades y manipular el lenguaje común ha generado, sin embargo, una fuerte oleada de resistencia: «justo cuando creíamos que el consumismo y las multinacionales eran demasiado poderosos, las nuevas generaciones para las que la realidad ya no es mera apariencia han empezado a criticar con rigor este mundo de las marcas».

En No Logo, el poder de las marcas (2000), considerada la «Biblia del movimiento antiglobalización», Naomi Klein describe, con una espléndida mezcla de análisis socio-cultural y crónica periodística, el creciente descontento hacia la cultura de las marcas y examina el significado que este malestar tiene para las multinacionales y sus relaciones a escala planetaria.

A través de las páginas de este libro, en el que los ejemplos y situaciones presentadas tienen un valor excepcional, el lector entra en las fabricas de Indonesia y de Filipinas, donde se producen los artículos de marca, y en las cuales se esconde la cruda realidad de una explotación ajena por completo a los derechos humanos, realidad que choca frontalmente con el «estilo de vida» que se exhibe en los grandes centros comerciales de América del Norte.

Extraído y adaptado de http://www.barcelona2004.org/esp/actualidad/biblioteca/biblioteca
_selecta/ficha.cfm?lnkBiblioteca=84&txtCategoria=
Todas%20las%20categor%26iacute%3Bas

FENÓMENO RELIGIOSO

Pastoral infantil, infancia misionera
Por Mauricio Chinchilla


                     «...dejad que los niños se acerquen a mi, porque el Reino de Dios es de gente como ellos»
(Lc. 17,15-17).

Si un reto tiene la Iglesia Católica de hoy, entre muchos otros, es cultivar la fe entre los más pequeños. En un mundo cada vez más secularizado, donde la oferta espiritual es tan amplia, donde diferentes religiones dan pequeños pasos con pie de gigante, es muy importante acompañar a los niños y adolescentes que forman parte de la comunidad de creyentes. Y no sólo a ellos, sino también, y de paso, a sus familias. 

Leemos en http://www.angelfire.com/pe/jorgebravo/pastoralninos.htm, que «la pastoral tiene una tarea muy importante con los padres y la familia del niño. Debe procurar generar espacios de amor y de alegría, es decir, un ambiente positivo. Es urgente y necesario orientar a la familia y a la sociedad sobre el rol que les toca en la educación del niño y de la niña. La Iglesia no puede estar ajena a esta problemática; es en este campo que puede ejercer una pastoral infantil a través de diversos programas: kindergarten, educación inicial, escuela dominical, colegios, escuela para padres, etc.

El futuro de un país y de la humanidad entera está en la buena formación moral y espiritual de los niños y niñas. Ellos y ellas necesitan desde muy pequeños ser orientados y educados en la Palabra de Dios. La Biblia tiene muchos testimonios de niños al servicio de Dios».

. Obra Misional Pontificia

La Infancia Misionera es una Obra Misional Pontificia para la animación misionera de los niños y de sus educadores, con el fin de que cooperen a la evangelización universal, especialmente de los niños del mundo entero.

Fue fundada en 1843 por Monseñor Carlos Augusto de Forbin-Janson, obispo de Nancy (Francia) y obtuvo desde el principio el apoyo de la Santa Sede. La Obra se difundió muy pronto en las diócesis de Francia y de los otros países de Europa, así como de América. Ha sido erigida en la mayoría de los países y el 3 de mayo de 1922 esta Obra recibió el título de Pontificia. Sus objetivos son:

  • Ayudar a los educadores a despertar progresivamente en los niños una conciencia misionera universal.

  • Mover a los niños a compartir la fe y los medios materiales con los niños de las regiones v de las Iglesias más necesitadas.

  • Darle apertura misionera a la pastoral de conjunto de la educación cristiana, integrándose a ella.

  • Promover con los niños la conciencia y el compromiso misioneros.

. Infancia Misionera

La Infancia Misionera se propone conseguir que los niños cumplan adecuadamente su misión local y universal. Con sus propias palabras: «…no sólo somos misioneros sino que ayudamos a que otros lo sean. Nos proponemos "ser" discípulos de Jesús, "hacer discípulos" para Jesús y ayudar a "que ellos hagan" más discípulos para El». Por ello, esta pastoral misionera ha de tener una efectiva prioridad dentro de la pastoral diocesana y parroquial.

En este sentido, el mismo Vaticano es el que marca la pauta a trabajar:

  1. Animación Misionera: Para despertar, avivar y sostener en los niños el espíritu misionero universal. Los medios que generalmente se utilizan para ello son: la oración, la información misionera, la motivación misionera, la asociación de los niños y su acompañamiento misionero.

  2. Formación Misionera: Para ayudar a que los niños hagan la «Escuela con Jesús» y, así, tengan criterios y mentalidad misionera, como la de su Maestro. Comprende como contenidos y actividades: la catequesis y teología de la misión, la espiritualidad misionera y la Metodología y práctica misioneras.

  3. Comunión y Organización Misionera: Para promover la comunión misionera entre los niños. La organización ayudará a utilizar adecuadamente los recursos disponibles para su servicio misionero y a integrar bien los servicios de los niños y los de sus animadores en la comunidad eclesial.

  4. Cooperación Misionera: Para ayudar a que cada niño realice los aportes misioneros que le corresponden en su comunidad local y en favor de la evangelización universal, especialmente por los niños en la «misión ad gentes».

. Algunas Realidades

Y es que es mucho lo que se trabaja y se hace al respecto. Las nuevas tecnologías y en especial Internet no son ajenas a las ayudas pedagógicas a la hora de trabajar con los más pequeños.

http://www.iglesia.cl/santiago/infancia/ es la página de la Pastoral Infantil de la Arquidiócesis de Santiago de Chile. En ella podemos encontrar espacios dedicados a diversas actividades como los cuentos, las canciones o las oraciones para niños y niñas.

La iglesia es y ha de ser un centro de encuentro cristiano de los niños y niñas, donde cada uno se sienta como si fuese su casa, la escuela, el barrio, en definitiva, la casa de Dios. Pero para lograrlo es necesario que toda la comunidad haga suyo este propósito.

Diversos encuentros, congresos y puestas en común sobre el mundo misionero pueden dar una visión de la importancia que existe sobre el tema. Así por ejemplo en 1993 se realizó en Cali, Colombia, el Primer Encuentro Latinoamericano de la Infancia Misionera (ELIM I), como forma de celebrar los 150 años desde su creación. En el encuentro participaron cerca de 1.500 delegados: Directores Nacionales de las Obras Misionales Pontificias, Secretarios Nacionales de la Infancia Misionera, animadores y un gran número de niños y niñas. Estos encuentros se repitieron luego en 1995 en Caracas, Venezuela; y en 1998.

En 1950, el papa Pío XII instituyó para toda la Iglesia la Jornada Mundial de la Infancia Misionera. Teniendo en cuenta las realidades locales, cada país organiza esta jornada en la fecha más conveniente. En algunos países, los niños y adolescentes celebran su día el último domingo de mayo, mientras que en otros el último domingo de agosto. Oran por los niños y adolescentes del mundo entero, entregan la limosna que han estado recaudando durante el año para las misiones, realizan programas para dar a conocer la Obra y los ideales misioneros. Es un día de diversas actividades, pero también el momento para hacer y renovar la consagración misionera.

Este año 2004, la Jornada de la Infancia Misionera (http://www.omp.es/Infancia/jornada.htm) se celebró el 25 de enero.

. Páginas de interés:

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APUNTE RELIGIOSO

Presentan «Guía Internet de la Iglesia católica»

El arzobispado de Madrid presentó la «Guía Internet de la Iglesia
católica», que fue elaborada por el departamento diocesano de Internet y la Red Informática de la Iglesia en América Latina (RIIAL).

En esta edición, la guía contiene cerca de 16.000 referencias de sitios Web en español, portugués e italiano (entre parroquias, instituciones, diócesis, documentos, congregaciones, Conferencias Episcopales, etc.), lo que supone cuatro veces más que en su edición anterior de 1999. Además incorpora más de 10.000 direcciones de correo electrónico de religiosos y laicos comprometidos con la labor evangelizadora.

Tras un glosario de términos usuales en informática e Internet, la Guía ofrece, por orden temático y alfabético, hasta 15.000 sitios y enlaces diferentes, lo que la convierte en un servicio eclesial difícilmente superable, aunque según sus promotores señalaron que se pretende llegar a las 45 mil direcciones en un futuro próximo.

La guía será presentada en formato libro en septiembre 2004, cuando saldrá a la venta al público general.

Más información en:

http://www.foronuevaeconomia.com/principal.asp?cod=20040616150631,

http://actualidad.wanadoo.es/actualidad2/articulos/2335469.html,

http://www.archimadrid.es/guia/paginas/paginas/presen.htm

BREVES

Medisalud en Red: Estrés


El estrés y la ansiedad son dos trastornos psicológicos propios de nuestro siglo. La velocidad a la que la sociedad avanza, el consumismo desenfrenado y la imperiosa necesidad de asumir más responsabilidades de las que podemos, son algunos de los motivos que provocan estos trastornos que, llevados al extremo, pueden deteriorar, como sostiene ondasalud.com, el funcionamiento psicosocial y fisiológico del ser humano.

¿Qué hacer ante esta realidad? Un artículo publicado en http://www.geocities.com/HotSprings/9052/stress.html aconseja parar: «El mundo no va a parar, quizás lo que sí podamos es parar nosotros. Y esto significa revisar nuestras expectativas acerca de las cosas». Para llevar a cabo este análisis ofrece dos caminos complementarios y varias recomendaciones concretas como la de tener «el coraje de ser imperfecto. Deje de tratar de ser la mujer, el empleado o el jefe perfecto. Nadie es perfecto; tratar de ser perfecto, es "admirable", pero lograrlo es imposible». Aceptar lo que somos puede ser un buen camino para no pretender abarcar más de la cuenta.

Son muchos los motivos que pueden provocar tanto el estrés como la ansiedad en todas sus versiones (generalizada, de pánico, fóbica, obsesivo-compulsiva, estrés post-traumático).

Algunas Web donde hallar más información sobre estas anomalías y cómo prevenirlas o tratarlas son: http://www.umm.edu/esp_ency/article/003211.htm y http://www.psicoplanet.com/temas/tema04_contenido.htm

Una frase resume la sensación de desenfreno que solemos percibir en la vida diaria: «Lo mucho se vuelve poco con solo desear un poco más». Querer ser y abarcar más sólo lleva a soñar irrealmente que no existen límites y que cuanto más tengamos, más felices seremos. Nada más falso.

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Tecnonotas: MP3


El nuevo sistema mp3 ha conseguido que la música se mueva sin dificultad por Internet y que se puedan almacenar centenares de canciones en el PC o en un sólo Cd sin perder calidad. Los MP3 pueden viajar con los usuarios, ya que ha nacido una nueva y variada generación de reproductores portatiles.

Estos dispositivos permiten la reproducción digital en diversos formatos, tanto si se ha descargado de Internet como si se extrae de un CD (pasar las canciones de un CD al ordenador lo que en la actualidad se conoce como «ripear»).

Si de resolver dudas acerca de MP3 se trata, entonces http://www.portable-cd-mp3-player.com/ (en inglés) es una buena alternativa.

Para ver la variedad de reproductores MP3 disponibles en el mercado http://www.hispamp3.com/hardware/reproductores/listador.php?orden=fecha es la solución.

En terra (http://www.terra.es/tecnologia/articulo/html/tec11202.htm) se encuentra un artículo titulado «La guerra de los reproductores MP3».

Tal es el boom de la música en formato MP3 que recientemente se informó que Apple Computer y Hewlett-Packard se asociaron para lanzar su propio reproductor de música basado en iPod, además de incorporar en los ordenadores HP, un software para iTunes (http://us.terra.wired.com/wired/tecnologia/0,1157,25689,00.html).

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Esta Semana: Millones de usuarios disfrutan del nuevo Yahoo! E-mail


El proveedor de servicios de Internet Yahoo! presentó un completo plan de mejora para su correo electrónico gratuito, que abarca desde un nuevo diseño y aumenta considerablemente la capacidad de almacenamiento de los buzones, que pasa de seis a cien megabytes, además de aumentar el tamaño máximo de los ficheros adjuntos a diez megabites.

Este plan de mejora es parte de la estrategia que iniciarán los distintos proveedores de correo, como reacción al reciente anuncio de Google de crear una poderosa plataforma de correo gratuito de gran capacidad y asociada a un motor de búsqueda para rastrear información en cada casilla.

Extraído y adaptado de http://www.noticias.com/

 

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